春天是孩子发育的黄金阶段，一般此刻多吃含钙量以及蛋白质丰厚的食物，如葡萄干粥、牛奶鸡蛋布丁、紫菜虾滑汤、虾仁豆腐蛋羹等，能够促进孩子骨骼发育，别的在秋冬的时分也能够吃点南瓜蒸排骨、牛肉胡萝卜炖海带、西